czwartek 29 października 2020 imieniny Euzebii i Wioletty 1924 - Urodził się Zbigniew Herbert
Do końca roku pozostało: 0 dni
Wychowanie fizyczne
Interaktywna mapa szkół
Język polski Historia WOS Sztuka (plastyka i muzyka) Języki obce Religia i etyka
Matematyka Fizyka i astronomia Chemia Biologia Przyroda Geografia Technika Informatyka
Przedmioty zawodowe WF Ścieżki edukacyjne Wychowanie przedszkolne Nauczanie zintegrowane Więcej
Nowe i znane formy aktywności ruchowej

Spadochron 2

Ćwiczenia ze spadochronem i piłką

  1. Falując spadochronem ćwiczący przenoszą rzuconą przez nauczyciela piłkę dookoła przyboru, tuż przy jego zewnętrznej krawędzi.



  2. Jw., ale z kilkoma piłkami o różnej wielkości i ciężarze.

  3. Falując spadochronem dzieci podbijają nim jak najwyżej piłki rzucane przez prowadzącego na przybór.

  4. Nauczyciel robi w spadochronie otwór (rozluźnia sznurek na środku spadochronu) - ćwiczący podrzucają piłkę leżącą na spadochronie unosząc go do góry, tak by piłka wpadła do dziury (otwór musi być większy niż średnica piłki).



  5. Uczestnicy zajęć podzieleni zostają na dwie grupy. Każda ekipa ma piłkę (muszą się one różnić kolorem). Dzieci muszą wprawić spadochron w ruch falujący (lekkimi ruchami w górę, w dół) tak by piłka wpadła do dziury (otwór w spadochronie robimy w ten sam sposób, co w ćwiczeniu poprzednim). Punkt zdobywa drużyna, która pierwsza wykona zadanie.



  6. Uczestnicy zabawy podzieleni są na dwie grupy np. chłopców i dziewczynki. Zespoły ustawione są wokół spadochronu, tak aby każda grupa zajmowała połowę jego obrzeża. Umieszczamy na spadochronie 2 piłki w różnych kolorach. Wstając i kucając dzieci wprawiają piłki w ruch tak, aby jak najszybciej wyrzucić piłkę poza spadochron. Drużyna, która wykona to zadanie pierwsza zdobywa punkt.



Dmuchanie

  1. Ćwiczący stojąc w miejscu podnoszą spadochron na wysokość brody. Na płótnie należy umieścić jedną lub kilka piłeczek ping-pongowych. Dzieci wprawiają piłkę/piłki w ruch poprzez dmuchanie, kolejno każdy uczestnik.

  2. Zabawa w "Kota" przy użyciu 2 piłeczek w różnych kolorach:

    • Dmuchając uczeń musi sprawić by jego piłka dotknęła inną.
    • Wyścig: "Kto pierwszy okrąży cały spadochron".
Inne możliwości

  1. Spadochron może być używany do ćwiczeń z akompaniamentem muzycznym. W zabawach można wykorzystać inwencję i wyobraźnię dzieci.

  2. Spadochron może być wykorzystany do prostych tańców i układów rytmicznych.







Autor: mgr Halina Skupin
nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej w Gdańsku

Komentarze + Dodaj komentarz
  • Ale to fajne ;D, Maciek om (odpowiedzi: 0)
  • siema eniu
  • spadochron, Patrycja (odpowiedzi: 0)
  • Mam 20 lat i niedawno z grupą zrobiliśmy Kurs na wych. kolonijnego. Podczas zaliczania zabaw dla dzieci, dostaliśmy właśnie taki spadochron. Zabawa niesamowita dla ludzi jak widać w różnym przedziale wiekowym... pozdrawiam :)
  • gra, kaya (odpowiedzi: 0)
  • no musi być świtna gra chociasz nigdy w nia nie grałam z chę cią bym to zrobiła
  • Super. mam 16 lat i bym chetnie w te gry pograla..., zielonyswistak (odpowiedzi: 1)
  • Super. mam 16 lat i bym chetnie w te gry pograla...
  • tamburelo, mania (odpowiedzi: 0)
  • gra super
 
Nasi partnerzy:
MEN SchoolNet eTwinning Związek Powiatów Polskich PCSS
Cisco OFEK Przyjazna Szkoła Fundacja Junior FIO CEO
Parafiada net PR Orange IMAX Cinema City WSP TWP
IMAGE PPI-ETC ArcaVir Master Solution Device


Projekt Polski Portal Edukacyjny Interkl@sa
powstał i był realizowany w latach 2000-2011 dzięki wsparciu
Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Prywatności".


Pytania i uwagi: portal@interklasa.pl

Regulamin portalu /  Polityka prywatności /  Ochrona własności intelektualnej /  Zasady korzystania / 
Wyłączenie odpowiedzialności /  Biuro prasowe /  Zasady współpracy /  Redakcja /  Kontakt

Przejdź na stronę ucznia Przejdź na stronę nauczyciela Przejdź na stronę rodzica Certyfikat sieciaki.pl Przyjazna strona kidprotect.pl