Szeroko pojęte i propagowane w społeczeństwie hasła fitnessu przyczyniły się do podjęcia próby utworzenia grupy dziewcząt, która zainteresowana ćwiczeniami przy muzyce, będzie podnosić swoją sprawność fizyczną, kształtując jednocześnie estetykę i harmonię ruchów, piękną sylwetkę, poczucie rytmu. Fitness to ogół świadomego i celowego oddziaływania ruchem na zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne, a ćwiczenia z muzyką – aerobic – są jego częścią. Atrakcyjność takich zajęć wśród dziewcząt stwarza możliwość zagospodarowania czasu wolnego, ukierunkowania na pożyteczną formę zajęć.
Program powstał z myślą o uczniach zainteresowanych podnoszeniem swojej sprawności fizycznej oraz doskonaleniem umiejętności ruchowych z zakresu piłki koszykowej. Zakłada on spójność celów działalności koła z realizacją zadań edukacyjnych i wychowawczych szkoły.
Program nauczania wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej (II etap edukacyjny klas IV-VI)
