czwartek 20 czerwca 2019 imieniny Bogny, Bożeny i Diny 1793 - Urodził się Aleksander Fredro
Do końca roku pozostało: 0 dni
Wychowanie przedszkolne
Interaktywna mapa szkół
Język polski Historia WOS Sztuka (plastyka i muzyka) Języki obce Religia i etyka
Matematyka Fizyka i astronomia Chemia Biologia Przyroda Geografia Technika Informatyka
Przedmioty zawodowe WF Ścieżki edukacyjne Wychowanie przedszkolne Nauczanie zintegrowane Więcej
Profilaktyka logopedyczna w zabawach ruchowych

Ćwiczenia oddechowe z obręczą, kółkiem, krążkiem

Ćwiczenia oddechowe z obręczą, kółkiem, krążkiem

  • Siad skrzyżny

  • - wdech – podnoszenie obręczy przodem w górę
    - wydech – skłon w przód

  • Klęk podparty przed obręczą, w której leży piłeczka pingpongowa i wydmuchiwanie piłeczki z obręczy (można ją zastąpić piórkiem, watką styropianem, kulką papieru).
  • Siad skrzyżny z kółkiem na głowie

  • - wdech – wypychanie kółka w górę
    - wydech – swobodny siad

  • Jamniczek, klęk podparty, dłonie skierowane do siebie, zginanie ramion w łokciach i dotykanie brodą krążka

  • - wdech – przy prostowaniu ramion
    - wydech – przy uginaniu





    Autor: Zofia Martyniuk
    Komentarze + Dodaj komentarz
    • profilaktyka logopedyczna, GRAŻYNA KUROWSKA (odpowiedzi: 0)
    • BARDZO FAJNE ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE POŁĄCZONE Z CWICZENIAMI ODDECHOWYMI. MAM TYLKO JEDNĄ MAŁĄ UWAGĘ CZY ABY OKREŚLENIE PROFILAKTYKA LOGOPEDYCZNA W TYTULE NIE JSET ZBYT OBSZERNE? PROFILAKTYKA LOGOPEDYCZNA TO NIE TYLKO ĆWICZENIA ODDECHOW, ALE RÓWNIEŻ FONACYJNE ORAZ ARTKULACYJNE. TEGO NIESTETY BRAKUJE W TEJ PROPOZYCJI.
     
    Nasi partnerzy:
    MEN SchoolNet eTwinning Związek Powiatów Polskich PCSS
    Cisco OFEK Przyjazna Szkoła Fundacja Junior FIO CEO
    Parafiada net PR Orange IMAX Cinema City WSP TWP
    IMAGE PPI-ETC ArcaVir Master Solution Device


    Projekt Polski Portal Edukacyjny Interkl@sa
    powstał i był realizowany w latach 2000-2011 dzięki wsparciu
    Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności.

    W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Prywatności".


    Pytania i uwagi: portal@interklasa.pl

    Regulamin portalu /  Polityka prywatności /  Ochrona własności intelektualnej /  Zasady korzystania / 
    Wyłączenie odpowiedzialności /  Biuro prasowe /  Zasady współpracy /  Redakcja /  Kontakt

    Przejdź na stronę ucznia Przejdź na stronę nauczyciela Przejdź na stronę rodzica Certyfikat sieciaki.pl Przyjazna strona kidprotect.pl